Tin tức Golf Sài Gòn khoa học công nghệ ẩm thực thủ công Tri thức, giải trí, Gôn, đẹp, sao, vui, lạ 
Tin liên quan
Độc đáo, khác lạ, sự kết hợp giữa dâu tây và rau bina sẽ cho bạn một món salad đầy đủ dưỡng chất, vitamin và chất xơ để cải thiện vóc dáng, làm đẹp làn da hiệu quả. Món salad này còn vô cùng đẹp mắt với sắc đỏ tươi của dâu tây và màu xanh mát dịu dàng của rau bina nữa đấy.
Khẩu phần: 4 người
Chuẩn bị: 10 phút
Thực hiện: 70 phút
0 thích
Thành phần
- 300 gram Rau bina
- 300 gram Dâu tây
- 2 thìa cà phê Hạt mè
- 1 thìa cà phê Hạt cây anh túc
- 10 gram Hạnh nhân
- Đường trắng
- Giấm
- Ớt cựa gà
- Sốt Worcestershire
- Dầu ô liu
- Hành
Hướng dẫn
- 1Rửa sạch rau bina, để ráo hết nước rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng ăn.
- 2Rửa sạch dâu tây, thái lát mỏng. Hành rửa sạch, nghiền nhỏ.
- 3Hạnh nhân bỏ vỏ, nghiền thành lát mỏng.
- 4Trộn đều hạt mè, hạt anh túc, đường, dầu ô liu, giấm, ớt cựa gà, sốt Worcestershire và hành. Đậy kín lại rồi để ngấm trong một tiếng đồng hồ.
- 5Trộn rau bina, dâu tây và hạnh nhân. Rưới nước sốt đã làm lên rồi đảo đều. Để lạnh trong khoảng từ 10-15 phút là có thể sử dụng rồi.
